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呼吸は浅くないですか？

更新日：2022年2月1日

呼吸をしている様で、

呼吸が浅くなってしまっている方は結構多いと思います。


肋骨やその周囲の筋肉が固まってしまうと

横隔膜が固まって

呼吸がしづらくなります。


それにより、

自律神経の乱れ、

寝ても疲れが取れない、

腰痛、

肩こり、肩関節などの問題が出てきます。


実は股関節の可動域に制限も出てきます。



そこで、肋骨の調整で

横隔膜の動きが良くなることで肺活量が上がり、

呼吸がしやすくなります。


お気軽にご相談ください。


院長　舩橋







 
 
 

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