「中今」の意識とは

私は「中今」の意識を大切にしています。

この「中今」という意識をする事で

この世で生きることを最大限に

楽しむことが出来ると言われています。

そして、その意識が自分の能力を

開花させることになるでしょう。

「中今」を体験するには、

例えば、

混み合った駅で勢いよく歩きます。

頭で考えると人にぶつかりやすくなり、歩きにくさを感じます。

「中今」の瞬間的な感覚で

人をよけるのか、直進なのかを

思考に頼らず歩くと

ぶつかる事がありません。

(自己責任でお願いします)

そして、その時に力を抜く事が

とても重要です。

緊張していると「中今」は

上手くいきません。

そんな「中今」の感覚を

是非、生活の中で応用してみてください。

院長　舩橋