top of page
検索

年末年始のお休み

◎ 年末年始のお休み

2020年12月31日(木)から2021年1月3(日)まで

お休みを致します。

どうぞよろしくお願いします。



 
 
 

最新記事

すべて表示
指の整体やってます

指の痛みや歪み、お任せください。 指の施術は難しく、世界中でも珍しいかと思います。 他院では真似のできない、痛くない施術です。 #指の痛み #指の歪み ＃中野区整体 ＃新中野整体

 
 
 
鬱　うつ　改善

原因は 糖質過多、自己肯定感が低いパターンが ほとんどである。 糖質過多を改善する事は難しい。 しかし、これを改善させないと 鬱との縁が切れない。 この糖質という覚醒剤に気づき 出来るだけ減らす事が重要である。 そのために タンパク質をしっかり摂る事が重要で プロテインが有効である。 食事でちまちまとタンパク質を増やしても 変化は感じ難い。 他にビタミンB3、女性は鉄分を摂る事で 次第に変化してい

 
 
 

コメント

bottom of page