臨時休業のお知らせ院長 舩橋 2021年4月26日読了時間: 1分東京都から緊急事態宣言の発令に伴い、休業の協力依頼がありましたので、下記の通り休業します。4月27日(火)〜5月11日(火)ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願い致します。院長 舩橋
鬱 うつ 改善原因は 糖質過多、自己肯定感が低いパターンが ほとんどである。 糖質過多を改善する事は難しい。 しかし、これを改善させないと 鬱との縁が切れない。 この糖質という覚醒剤に気づき 出来るだけ減らす事が重要である。 そのために タンパク質をしっかり摂る事が重要で プロテインが有効である。 食事でちまちまとタンパク質を増やしても 変化は感じ難い。 他にビタミンB3、女性は鉄分を摂る事で 次第に変化してい
コメント